尿失禁に対する骨盤底筋エクササイズがいよいよ始まりました

11月より、いよいよ尿失禁に対するケアがからだ再生堂(鍼灸院)で始まりました。第1号は、50代の出産経験のあるかたでした。悩みは、不意に激しいくしゃみや咳をするとかなりの量の尿漏れが起こることでした。ペリネライザーを使用した骨盤底筋エクササイズを始めて、現在の時点で3回目ですが、この間激しいくしゃみや咳をする機会がなくて、本人は効果を実感していませんが、あと7回のエクササイズを実施して、経過を見ていきたいと思います。

 

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